Posted inOdżywianie redukujące hałas otoczenia Proste dania, które nie przyspieszają posiłku, ale go uspokajają Posted by By Roy Ortiz March 17, 2025 Pod koniec pracowitego dnia, nawet smaczny posiłek może okazać się zbędny. Ponieważ czasami organizm nie…
Posted inOdżywianie redukujące hałas otoczenia Jedzenie, które nie obciąża organizmu Posted by By Roy Ortiz January 14, 2025 Są wieczory, kiedy czuję, że mój żołądek jest wolny, ale w środku coś mnie ściska.…
Posted inWieczorny rozładunek i sygnał ciszy Kiedy twoje ciało prosi o przerwę, nie zawsze musisz się położyć Posted by By Roy Ortiz November 10, 2024 Czasami pod koniec dnia ciało jest tak zmęczone, że położenie się jest trudniejsze niż stanie.…
Posted inWieczorny rozładunek i sygnał ciszy Kiedy noc zaczyna się ciepłem, a nie niepokojem Posted by By Roy Ortiz September 6, 2024 Czasem wieczory zamiast przynieść relaks, przynoszą nową porcję napięcia. Wszystko już zrobione, cała praca wykonana,…
Posted inWieczorny rozładunek i sygnał ciszy Miękkie światło jest jak gest łagodzący napięcie Posted by By Roy Ortiz July 2, 2024 Światło nie tylko pełni funkcję, ale i niesie ze sobą przesłanie. Zwłaszcza wieczorem. Kiedy pomieszczenie…